Elige alguna de nuestras recetas para hacer segundos platos ricos y sabrosos que además son muy saludables.
Un segundo plato a base de filetes de ternera y una deliciosa salsa con cebolla, zanahorias y vino blanco.
Una receta saludable a base de merluza, cebolla, ajo y perejil.
Quede más crujiente, si echas una cucharadita de cereales por encima antes de comer
En vez de con arroz, este plato se puede acompañar con pasta
Nos aporta una gran cantidad de carne que nos ayuda a estar fuertes y tener la mente ágil
Este plato es bajo en grasa, por lo que nos ayuda a mantener el peso ideal
También puede usar requesón, que es más blandito que el queso fresco
Prueba esta deliciosa lasaña, es baja en calorías
Este rico plato lo puedes hacer también con merluza o bacalao
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