Primeros

En esta página encontrarás recetas para hacer deliciosos primeros platos de manera sencilla. Todos son muy saludables y forman parte de una dieta sana y equilibrada.

VIDEO-RECETA
Gazpacho

Si te gusta el gazpacho, lo puedes hacer fácilmente con esta receta.

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Macarrones al horno

Macarrones con tomate, carne y queso gratinados al horno

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Crema de Verduras

Prepara una deliciosa crema de verduras con cebollas, patatas, zanahorias, judías verdes, champiñones y calabaza.

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Panaché de verduras

Un plato saludable y muy sencillo hecho con patatas, zanahorias, judías verdes, calabacines, pimiento verde, sal, agua y aceite

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Lentejas estofadas

Un plato muy completo y nutritivo pero sobre todo muy fácil de hacer.

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Sopa de verduras y pollo

Una receta típica para los meses de frío para tomarla bien caliente, sencilla y muy nutritiva.

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Champiñones al vino con tiras de bacon

Un plato muy sabroso, rápido y sencillo de preparar.

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Arroz blanco de acompañamiento

Una receta que puede tomarse como primero o como acompañamiento de cualquier tipo de carne o pescado.

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Crema de calabaza y patata

Un delicioso y sano primer plato para una cena o comida nutritiva y llena de vitaminas.

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