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Copa de yogur con fruta

Este plato es rico en vitaminas, ya que tiene mucha fruta

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Ensalada de frutas

Para hacer esta ensalada de frutas puedes usar las frutas que más te gusten

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Gelatina de fresa

Puedes usar la gelatina del sabor que más te guste

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Bizcocho sin gluten

Disfruta de este riquísimo bizcocho

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Manzanas asadas

Riquísimas, les puedes añadir una ramita de canela antes de hornear

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Tarta fácil de queso sin gluten

En días muy especiales puedes echar un poco de mermelada light

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Pan de molde sin gluten

Un gran desayuno es una rebanada de pan con un poquito de tomate y aceite

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Pavo Tex-Mex

En vez de con arroz, este plato se puede acompañar con pasta

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Pastel de carne con salsa de tomate y salsa de yogur

Nos aporta una gran cantidad de carne que nos ayuda a estar fuertes y tener la mente ágil

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